читать 6 мин.
0 20

Статья предлагает 7 упражнений для повышения болевого порога и контроля болевых ощущений. Одно из упражнений - воинский массаж, который выполняется с напарником до терпимой боли в течение 10 минут. Важно не напрягаться, не задерживать дыхание и увеличивать время выдоха и вдоха при усилении болевых ощущений.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 24

Статья предлагает 11 способов улучшить навыки стрельбы из винтовки. Один из них - учиться стрелять навскидку и с колена. Опытные стрелки также рекомендуют улучшать свою физическую форму и использовать правильную технику дыхания. В статье также рассказывается о том, как выбрать правильную винтовку и патроны, а также о том, как правильно установить оптический прицел.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 27

Статья о том, как дуб связан с мужской энергией и мощью, а также о том, что желуди были одним из основных продуктов питания в Европе до средних веков. Статья также содержит информацию о составе дуба и способах его применения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 12 мин.
0 21

Статья о сурвивалистах - людях, которые готовятся выжить в любых чрезвычайных обстоятельствах. Они состоят из разных категорий людей, включая параноиков и сектантов. Среди них популярна программа 'Выжить любой ценой' на Discovery.

Перепост
Прочитать полностью